In de fysiotherapie behandelen we middels verschillende behandelinterventies, te weten:

     • Massage
     • Fysische therapie
     • Oefentherapie
     • Manuele verrichtingen
     • Instructies/adviezen

Massage bevordert de bloedcirculatie en vermindert de spierspanning. Hierdoor kan het aangedane weefsel sneller herstellen. Massage heeft tevens een ontspannend effect. Speciale massage technieken worden toegepast bij onder andere peesontstekingen en verklevingen van het onderhuids bindweefsel. Door bindweefselmassage kunnen inwendige organen beïnvloed worden.

Fysische therapie bestaat onder andere uit elektrotherapie. Met behulp van elektroden en ultrageluid wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, de pijn gereduceerd en het herstel bevorderd. Daarnaast kan ook het advies meegeven worden om bij een ontsteking te koelen waardoor de pijn en zwelling kunnen afnemen.

Oefentherapie is vaak een onderdeel van de behandeling. Met behulp van apparatuur kan de kracht, soepelheid en stabiliteit getraind worden. De patiënt krijgt vrijwel altijd huiswerkoefeningen mee ter bevordering van de kracht, soepelheid en stabiliteit.

Manuele verrichtingen worden uitgevoerd door de fysiotherapeut. De fysiotherapeut kan middels (passieve) bewegingen in de wervelkolom of in gewrichten van ledematen de bewegingsvrijheid vergroten. Hierdoor kan de pijn en stijfheid verminderd worden.

Instructies en adviezen worden gegeven bij houdingstherapie en oefeningen. Zo kunnen alternatieve (werk) houdingen en bewegingen de klachten doen afnemen. De fysiotherapeut kan u inzicht verschaffen in wat de klachten heeft doen ontstaan en wat de klachten zou kunnen verminderen. Middels leefregels kunnen patiënten hierin begeleid worden. Daarnaast kan de fysiotherapeut u ook adviseren bij het verhogen van de lokale en algemene belastbaarheid waardoor eventuele toekomstige klachten vermeden kunnen worden.

Bovenstaande interventies kunnen ook in een behandeling gecombineerd worden.